首先，锁阳具有显著的补肾壮阳作用。对于男性而言，锁阳可以治疗阳痿早泄、腰膝酸软等症状，对于肾虚引起的各种问题均有良好的改善效果。在中医理论中，锁阳被认为能够填补肾精，增强肾脏功能，从而改善男性的性功能。

其次，锁阳具有润肠通便的功效。锁阳中含有丰富的膳食纤维和多种有效成分，能够刺激肠道蠕动，使大便保持松软通畅，从而有效预防和治疗便秘。此外，锁阳还能改善胃肠动力不足等问题，对于消化系统的健康具有积极作用。

锁阳还具有延缓衰老的神奇功效。研究发现，锁阳中含有大量抗衰老活性成分，能够提高肌肤细胞的活性，清除自由基，防止皱纹的产生，使面部皮肤保持红润有光泽。对于女性而言，锁阳成为了抗衰老的佳品。

此外，锁阳还具有抗炎和抗肿瘤的作用。锁阳可以消除炎症反应，对多种炎症性疾病具有辅助治疗作用。同时，锁阳还具有抑制肿瘤细胞生长、预防肿瘤发生的功效。

在选购锁阳时，应注意以下几点：

1. 选择干燥全草，呈扁圆柱形或一端略细，长8-21cm，直径2-5cm的锁阳。

2. 表面红棕色至深棕色，皱缩不平，形成粗大的纵沟或不规则的凹陷。

3. 有时可见三角形的鳞片，和有部分花序存在。

需要注意的是，锁阳不适合阴虚火旺的人群服用，青少年、经期女性以及腹泻患者也不宜服用锁阳。在服用锁阳的过程中，如有不适，应立即停药并咨询医生。

总之，锁阳作为一种传统的中药材，具有丰富的药用价值和广泛的益处。在日常生活中，合理运用锁阳，可以为我们带来健康和美丽。然而，在服用锁阳时，还需注意个体差异和适宜人群，以确保用药安全。